Azt már mindenki tudja manapság, hogy a vitaminhiány súlyos egészségügyi problémákat okoz. Azt azonban kevesen tudják, hogy akár tanulási nehézségek okozója is lehet, ha bizonyos vitaminok folyamatosan hiányoznak a szervezetünkből és nem pótoljuk őket. Cinkhiány tünetei:
- letörtség, depresszió
- fáradékonyság
- magatartás zavarok: túlzott agresszivitás, alacsony stressztűrés
- növekedés és testsúlygyarapodás nem megfelelő
- szexuális érés nem megfelelő
- tanulási nehézségek
- figyelemzavar
- diszlexia
- hiperaktivitás
- romlik a látás és hallás
- cukorbetegség
- anorexia (kóros étvágytalanság)
- bulimia (kóros étvágy)
- gyulladások a szervezetben
- nehezen gyógyul a seb
- ízlelés és szaglás romlik, a gyermek csak a fűszerezetlen ételeket fogja enni
- fényérzékenység
- nőknél meddőség
- férfiaknál terméketlenség
- szexuális vágy csökken
- vírusos fertőzések után sokáig tart a felépülés
- hajhullás
- rák
- szívbetegség
- szülés utáni depresszió
- szülés után szoptatási nehézségek
- szülés után a baba és anyuka között nem alakul ki megfelelő kötődés
Ha bővebben szeretnél még olvasni a cinkhiányról és arról, milyen ételekben található cink, akkor olvasd el a "Tanulási probléma és cinkhiány" cikket az "Oldalak" menüpont alatt.
Köszönöm, hogy velem töltötted ezt a sok értékes percedet!
Ha tetszik az oldal és hasznosnak találod a témákat, kérlek, ajánld ismerőseidnek és barátaidnak, hogy ők is kaphassanak segítséget az elinduláshoz!
Szép napot!
Fülöp Gabi
Forrás:
Sally Goddard Blythe: A kiegyensúlyozott gyermek (Medicina Kiadó)
